緊張しない方法を身につけるために必要なモノ

笑顔の話し方講師　太田浩美です。

人前で緊張しない方法を身につける

今日のお話は

「素直」にやってみる

 

昨日のブログの中で

緊張する時のマインドについてお話しました。

昨日のブログはこちら
https://bekoken.com/kokuhuku-2/


自分が「もうダメだ」と思っていたら
いつまで経っても上手くできない

というお話でした。


ここで大事なことがあります。

それは「素直に実践する」という事です。

例えば昨日のブログで
「緊張してきた、もうダメ」と思わないことが肝心

と、わかりました。

そうしたら、そこで
「すぐにその通りに実践してみる」という素直さが必要です。

そのときに
・なんで、そうなるのかな？
・本当にそうなのかな？
・やっぱりまた緊張するんじゃないのかな？

など、「疑問」を持たないこと！

素直に「はい　やってみます」と受け止めて取組む。

これで万事うまくいくのです。

そのようなことを解説した動画がこちら
https://youtu.be/KGhSQv4Bg_k


実際に、緊張を克服できた方からのメッセージを紹介しています。

人前で緊張して困る！

そのような方は、ぜひご覧になってくださいね。

それでも、ひとりで「緊張克服」が難しい方には
マンツーマン講座を行っています。
https://bekoken.com/kokuhuku-man/



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